Ychydig amdanaf fi

Sylweddolais nad oeddwn yn syth yn 13 oed, ond wnes i wrthsefyll fy stigma mewnol fy hun yn y gobaith o fod yn hoyw am y 5 mlynedd nesaf. Roedd gen i gariadon a chariadon cyfrinachol tan 18 oed, pan syrthiais mewn cariad a theimlais y cryfder a'r hyder i fod yn berchen ar fy hunaniaeth a rhywioldeb am y tro cyntaf!Nid oedd dod allan i mi yn ddigwyddiad unigol, ond mae wedi bod yn broses raddol dros gyfnod o flynyddoedd - ac yn dod o gymuned ffermio fach fel y gallwch ddychmygu roedd hyn yn cyflwyno ei heriau ei hun! I ddechrau, roeddwn i'n ei chael yn haws i adnabod fel ffrindiau a chydweithwyr newydd, yn hoyw i ffrindiau a phobl a oedd wedi fy adnabod yn fyw ac wedi adeiladu canfyddiad gwahanol o mi - roeddwn i'n teimlo fel twyll i'r cyfeillion hirsefydlog hynny oedd yn dal i feddwl fi yn syth!

Rwy'n teimlo'n ffodus i beidio â dioddef llawer o ragfarn neu wahaniaethu uniongyrchol fel dyn hoyw, ac rwy'n teimlo yn rhannol y gallai hyn fod oherwydd y ffaith nad yw pobl bob amser yn fy adnabod i, ac yn tybio fy mod yn syth. Fodd bynnag, yn ddiweddar dwi wedi dod yn ymwybodol o'r es jôcs 'a'r ter gwaharddiad ’ymysg rhai cydweithwyr heterorywiol, lle gallai grwpiau LHDTC+ fod yn gasglwr y jôc. Gall bod yn bresennol fod yn anghyfforddus ac mae'n arwydd o bocedi o homoffobia sylfaenol a cudd yr hoffwn eu herio a'u lleihau.

Pam rwyf wedi gwirfoddoli i fod yn Fodel

Rôl LHDTC+ Mewn rolau sydd wedi mynd heibio, rwyf wedi bod ar y rheng flaen o ddarparu cymorth i fyfyrwyr sydd wedi bod mewn trallod neu sydd angen cymorth i reoli eu lles meddyliol, ac rwyf wedi bod yn rhan o weithgorau iechyd a lles staff hefyd.

Gwelais dros y blynyddoedd sut mae rhywioldeb, rhyw a thrawsnewid wedi bod yn ffynhonnell pryder, straen, iselder ac yn anffodus, gwahaniaethu i lawer. Mae fy nghefndir a'm profiadau fy hun yn golygu fy mod yn teimlo'n galluog ac yn barod i gefnogi cydweithwyr neu fyfyrwyr a allai fod eisiau trafod yr heriau hyn, a sut i'w goresgyn mewn lleoliad diogel a chyfrinachol. Mae croeso i unrhyw staff neu fyfyrwyr sy'n chwilio am ychydig o gymorth a chyngor, neu le i ddadlwytho dros goffi, anfon llinell i mi.

Gellir cysylltu â Chris ar [email protected]

Ychydig amdanaf fi

Rwy'n ddigon hen i fod wedi tyfu i fyny ar adeg pan oedd gwrywgydiaeth yn bwnc llosg iawn. Roedd llawer o bobl nad oeddent hyd yn oed yn gwybod ei fod yn bodoli, ac roedd agosatrwydd rhywiol rhwng dynion yn drosedd. Pan oeddwn i tua 17 deuthum ar draws y gair 'gwrywgydiol' mewn erthygl gylchgrawn ac edrychais i fyny yn y geiriadur. Yna fe'm tarodd - roedd gair mewn gwirionedd am y teimladau a gefais. Roedd hyn yn newyddion da a drwg - da oherwydd os nad oedd gair amdano, ni allwn i fod yr unig un! Ond roedd yn ddrwg oherwydd roedd yn ymddangos fy mod yn bersonoliaeth anhrefnus ac yn droseddwr posibl.

Tua'r un pryd y deuthum yn Gristion brwdfrydig a theimlais fy mod i'n galw yn weinidog. Roedd yn eithaf amlwg bod unrhyw fynegiant o'm rhywioldeb yn gwbl anghydnaws â'r galw hwnnw. Roeddwn yn ofni bod unrhyw un hyd yn oed yn amau ​​fy mod yn gyfunrywiol (ni alwyd ef yn 'hoyw' yn y dyddiau hynny). Roeddwn i'n byw bywyd hollol celibate, ac nid tan i mi fod yn 30 oed roeddwn i'n meiddio dweud y gwir wrth ddyn arall am y tro cyntaf.

Yn rhyfedd iawn, nid wyf yn cofio erioed credu ei fod yn bechod. Doeddwn i byth yn ffwndamentydd Beiblaidd, ac yn fy nghalon roeddwn i'n gwybod bod y teimladau a gefais yn rhy brydferth a chariadus i'w galw'n bechadurus. Agweddau'r Eglwys a'r gymdeithas yn gyffredinol yr oeddwn yn ofni. Efallai nad yw bod yn hoyw wedi bod yn bechod, ond roedd yn broblem, yn anffodus, yn groes i'w dwyn. Ond dros y blynyddoedd rwyf wedi darganfod mai cariad yw'r peth mwyaf mewn bywyd lle bynnag y byddwch chi'n dod o hyd iddo, a gallaf ddweud yn onest fy mod yn falch o fod yn hoyw.

Mae fy mhrofiad fel dyn hoyw ym Mhrifysgol De Cymru wedi bod yn gadarnhaol iawn. Mae'r Gaplaniaeth yn agored a chynhwysol. Ei arwyddair yw ‘Croesawu Amrywiaeth, Dathlu Ffydd’, ac mae'r hanner cyntaf yn berthnasol nid yn unig i wahanol grefyddau ond i bob math o amrywiaeth gan gynnwys gwahaniaethau o ran rhyw a rhywioldeb. Credwn yn gryf fod cynhwysiant wrth wraidd yr hyn y mae Cristnogaeth yn ei olygu. Ein hysbrydoliaeth yw Iesu Grist, a gyrhaeddodd gyfeillgarwch i bawb, yn enwedig y rhai a oedd ar y cyrion.

Pam rwyf wedi gwirfoddoli i fod yn Fodel Rôl LHDTC+

Gall ‘Model rôl’ swnio braidd yn drech! Nid wyf yn gweld bod yn fodel rôl fel bod yn baragon rhinwedd nac yn enghraifft ddelfrydol i'w dilyn. Nid wyf ychwaith yn ei weld fel arwr dewr. Nid wyf yn sicr yn arwr: er bod rhai o'm cenhedlaeth yn rhoi eu gyrfaoedd, eu bywyd teuluol a hyd yn oed eu diogelwch mewn perygl, roeddwn yn cadw fy mhen ymhell islaw'r parapet. Mae fy ngyrfa wedi bod ar ei hôl hi o ran yr agweddau newidiol mewn cymdeithas ac wedi bod ychydig ar y blaen i'r newidiadau braidd yn arafach yn yr eglwysi.
Rwy'n gweld bod ‘yn fodel rôl 'fel dim ond gadael iddo fod yn hysbys fy mod yn weinidog Cristnogol sy'n digwydd bod yn hoyw ac yn eithaf hapus yn ei gylch. Fy ngobaith yw y bydd hyn yn rhoi dim ond un rheswm arall i rai pobl i weld ei bod yn iawn bod yn hoyw.

Yn sicr mae angen y sicrwydd hwn. Mae fy mhrofiad yn y Gaplaniaeth a lleoedd eraill wedi dangos bod llawer o bobl yn dal i ddioddef oherwydd eu rhywioldeb - neu yn hytrach, oherwydd barn pobl eraill amdano. Mae rhai yn teimlo'n unig, yn ddryslyd, yn ofnus, yn isel eu hysbryd weithiau i hunanladdiad. Mae rhai wedi eu troi allan o'u cartrefi neu wedi eu torri i ffwrdd gan eu teuluoedd. Mae rhai wedi cael eu gwrthod gan eu heglwysi ac wedi eu bygwth ag uffern. Mae'r pethau hyn yn dal i ddigwydd yn awr ym Mhrydain yr 21ain ganrif, ond mae llawer o bobl yn y Brifysgol hon sy'n dod o wledydd lle mae'r sefyllfa'n waeth o lawer.

Gobeithiaf y bydd bod yn Fodel Rôl yn gwneud o leiaf un cyfraniad bach tuag at gymdeithas lle mae pobl sydd â'u gwahaniaethau i gyd yn cael eu derbyn a'u caru am bwy ydynt.

Gellir cysylltu â Ray ar [email protected]

Ychydig amdanaf fi

Shwmae! Mae Jamie a minnau'n gweithio i'r Tîm Lles ym Mhrifysgol De Cymru yng Nghaerdydd. Mae fy ngweithgareddau o ddydd i ddydd yn cynnwys bod yn bwynt cyswllt cyntaf i fyfyrwyr ar amrywiaeth eang o bynciau. Felly, trwy gael y cyswllt rheolaidd hwn, rwy'n gallu cael dealltwriaeth go iawn o'r materion y mae ein myfyrwyr yn eu hwynebu.

Nid yw fy stori allan yn arbennig o ddiddorol, ond credaf fod cysur a chysur yn hynny. Rydych chi'n clywed mor aml o ymatebion siomedig a gofidus i rywioldeb plentyn, ond yn fy mhrofiad i, nid oedd hyn yn wir. Rwy'n cofio, pan oeddwn wedi bod yn ddigon dewr i ddweud wrth fy nheulu am fy rhywioldeb, roeddwn wedi gwneud llawer o ymchwil ar-lein yn flaenorol am sut y gallent ymateb. Dywedir bod llwyth o erthyglau yn barod ar gyfer y gwaethaf, eu bod wedi ymateb yn negyddol, a'u bod yn teimlo eu bod wedi colli aelod o'u teulu. Fodd bynnag, er gwaethaf hyn, fe wnes i barhau, ac atebodd fy mam y newyddion gyda “o, bydd hi'n braf cael mynd allan o'r tŷ” a pharhau i wylio'r teledu. Felly, nid yw bob amser yn peri gofid, a bydd pobl bob amser yn eich synnu!​​​​

Rwy'n meddwl bod pawb, waeth beth fo'u rhywioldeb, wedi dod ar draws rhagfarn yn eu bywyd. Rwy'n lwcus nad yw'r rhagfarn rydw i wedi'i hwynebu wedi fy stopio rhag cael yr hyn yr wyf am ei gael, na gwneud yr hyn rwyf ei eisiau. Ond dwi'n gwybod nad yw pawb mor lwcus, a dyna pam rydw i eisiau hyrwyddo cydraddoldeb LHDTC+, yn union fel yr wyf am hyrwyddo cydraddoldeb yn gyffredinol, fel y gall pawb deimlo y gallant ddod i astudio ac i weithio mewn amgylchedd diogel a chynhyrchiol. cyflawni eu potensial llawn heb ofn na gwahaniaethu.

Pam rwyf wedi gwirfoddoli i fod yn Fodel Rôl LHDTC+

Rwy'n gwybod pa mor ddryslyd y gall fod i dyfu i fyny yn wahanol i bobl eraill, a gall cael rhywun i siarad â nhw sy'n deall sut rydych chi'n teimlo yn ystod y cyfnodau dryslyd hyn fod yn achubiaeth bywyd. Dyna pam rwyf wedi penderfynu dod yn Fodel Rôl LHDTC+, gan mai prif bwrpas fy swydd eisoes yw bod yno ar gyfer myfyrwyr sydd angen cymorth. Mae gallu ymestyn hyn, a rhoi i fyfyrwyr LHDT + rywun ar y tîm Cyngor y maent yn ei adnabod gyda phwy y gallant siarad am faterion LHDT, yn gyfle na allwn i ei basio.

O ran fy nghyd-aelodau o staff LHDTC+, dwi jyst eisiau iddyn nhw wybod, pe baent yn cael unrhyw anawsterau y maen nhw am eu trafod, y gallan nhw ddod ataf. I fyfyrwyr a staff fel ei gilydd, dim ond e-bost neu alwad ffôn i ffwrdd ydw i. Neu, os hoffech chi, galwch i mewn i'r Parth Cynghori a gofynnwch am gael siarad â Jamie.

Gellir cysylltu â Jamie ar [email protected]

Ychydig amdanaf fi

Rwy'n falch iawn o alw Cymru yn gartref i mi, ac wedi cyrraedd yma i fyw a gweithio ychydig dros ugain mlynedd yn ôl. Rwy'n falch iawn fy mod wedi gwneud y penderfyniad i adleoli i gynnig swydd yn Ne Cymru. Dyma lle rydw i wedi gwneud cartref, wedi dod o hyd i ffrindiau gwych, a lle rwy'n ddiolchgar am yrfa dda a phleserus. Yn bwysig, dyma lle y cyfarfûm â fy ngwraig: Vicky. Cyfarfuom yn 2004, cawsom ein partneriaeth sifil yn 2012 a newidiwyd hyn yn briodas (gyda'r newid yng nghyfraith y DU) yn 2015.

Pam rwyf wedi gwirfoddoli i fod yn Fodel Rôl LHDTC+

Rwy'n credu, er mwyn bod yn gynhyrchiol mewn bywyd a gwaith, i fod yn gynhyrchiol ac i allu cyflawni eich nodau personol a phroffesiynol, ei bod yn bwysig eich bod chi'n 'eich hun.' Mae fy mhrofiadau fel menyw hoyw wedi bod yn bennaf cadarnhaol. Mae fy nheulu wedi bod yn gefnogol; rydym yn agos ar ôl iddynt ddod i delerau â'r sioc gychwynnol (yn fwy na gofid) fy mod i'n hoyw. Nid oes gan bawb y gefnogaeth hon.

Mae fy ffrindiau bob amser wedi bod yn gynghreiriaid gwych. Unwaith eto, nid oes gan bawb y gefnogaeth hon nac yn teimlo y gallant fod yn wir ac yn agored amdanynt eu hunain gyda'u ffrindiau.
Gall faint o ynni y mae'n ei gymryd i gadw rhywbeth mor bwysig amdanoch chi'ch hun yn breifat fod yn ynysig ac yn flinedig.

Er enghraifft, rydw i wedi bod yn dod allan ers pan oeddwn yn bedair ar ddeg oed. Gan fy mod yn awr yn fy mhedwardegau mae hyn bron i dri degawd o ‘ddod allan.’ Nid yw byth yn dod i ben: yr erthygl hon, bob tro y byddwch chi'n newid swydd, newid meddyg, triniwr gwallt, archebu gwyliau, cwrdd â rhywun newydd. Rwy'n ei groesawu ac yn teimlo'n falch ac yn gadarnhaol am fy mywyd.

Fodd bynnag, i lawer o bobl (ac ar gam cynharach yn fy mywyd), mae'n cymryd stamina, dewrder, amynedd a'r geiriau cywir er mwyn gallu dweud wrth bobl rydych chi'n gofalu amdanynt, a rhai rydych newydd eu cyrraedd, rhywbeth mor bersonol amdanoch chi'ch hun .

Rwy'n gwerthfawrogi ac yn cefnogi gwaith y Brifysgol a Stonewall, ac yn cydnabod os wyf yn 'fodel rôl LHDTC+' y gallaf helpu pobl eraill i ddod o hyd i'r geiriau, y dewrder a'r stamina i fod yn wir ac yn agored amdanynt eu hunain, yna gall hynny dim ond bod yn gadarnhaol.

Gellir cysylltu ag Emma ar [email protected]

Ychydig amdanaf fi

Gan eu bod o gefndir Puerto Rica, ac ar ôl byw mewn pum gwlad, mae profiad ciwio wedi bod yn chwerwfelys. Fel therapydd symudiadau dawns, rwyf wedi arwain nifer o weithdai ar symud a lles i'r gymuned LHDTC+. Yn ddiweddar, bûm yn rhan o'r Ganolfan Iechyd a Lles LHDTC+ yng Nghaeredin am 7 mlynedd, a TransForm (Youth Cymru) y llynedd. Am y 4 blynedd diwethaf, rwyf wedi gweithio'n bennaf gyda'r gymuned drawsrywiol, gan arwain gweithdai ar hyder corff, hunanymwybyddiaeth, a'r berthynas rhwng rhyw a symud. Ar hyn o bryd rwy'n arwain hyfforddiant i bobl mewn proffesiynau iechyd meddwl a gofal am weithio'n greadigol gyda themâu LHDTC+. Fe wnes i hefyd gyd-ysgrifennu pennod mewn llyfr ar ddefnyddio seicotherapi symud a dawnsio gyda therapydd celf â chleientiaid LHDTC+. Rwy'n gweithio gyda sefydliadau lleol (Glitter Cymru, Umbrella Cymru ac Youth Cymru) i ddarparu gweithdai symud ar gyfer lles.

Fel perfformiwr / coreograffydd, rydw i hefyd yn gyffrous iawn i gyfarwyddo cwmni newydd o'r enw Fflamingo sy'n creu ac yn cynhyrchu gwaith ciwio yng Nghymru. Rwy'n hapus i gefnogi traethodau hir ac ymchwil ar LHDTC+ ac mae croeso bob amser i unrhyw brosiectau a syniadau artistig!

Pam rwyf wedi gwirfoddoli i fod yn Fodel Rôl LHDTC+?

Yn 2009, penderfynais weithio fel seicotherapydd symudiad dawns mewn canolfan LHDTC+ yn yr Ariannin, ac roedd y rhaniad ymhlith y gymuned LHDTC+ yn fy mhoeni. Fodd bynnag, fe wnaeth yr her hon fy ngadael ar lwybr i ddarparu cefnogaeth lles creadigol i bobl LHDTC+ mewn ffordd gynhwysol, groesawgar. Mae gan y model rôl geiriau gryn dipyn o bwysau, ac nid wyf yn siŵr fy mod yn teimlo ei fod yn fy disgrifio i, ond gobeithio y gallaf fod yn ffynhonnell cefnogaeth, clust ac ysgwydd cynorthwyol, a chyd-syniadau syniadau i wneud newidiadau sy'n gwneud pobl LHDTC+ yn teimlo'n ddiogel.Gallwch gysylltu â Thania fan hyn [email protected].

Ychydig amdanaf i

Roedd ymagwedd PDC tuag at gydraddoldeb yn amlwg yn syth pan ddechreuais i ac roedd hynny’n brofiad gwych.  

Des i allan yn yr ysgol pan oeddwn i'n 15 oed ond yn ffodus bryd hynny roeddwn i mor gegog ac mor uchel fy nghloch (dim wedi newid, dywedai rhai efallai!!) fe wnes i berchenogi’r enwogrwydd, a’i fwynhau. Mae'n rhyfedd mor gyflym mae gwatwar a geiriau cas yn dod i ben pan nad ydyn nhw'n eich gweld chi'n gwingo. Ond i lawer o blant eraill, nid fel hyn y mae hi, ac mae bwlio yn erbyn ieuenctid LHDTC+ yn broblem ddifrifol ac weithiau’n angheuol.

Treuliais i lawer o fy ieuenctid a fy mywyd cynnar fel oedolyn yn osgoi perthyn i unrhyw "gang" neu grŵp, gan ei weld fel rhyw fath o "label", ac roedd yn gas gen i labeli. Ond yr hyn na lwyddais i'w weld oedd bod y ffordd honno o feddwl yn gallu’n hawdd droi’n fath o ragfarn ynddo’i hun. Nawr rwy'n teimlo nad yw'n ddigon byw fy mywyd yn dawel fach a gadael gweddill y byd i’w bethau – rwy'n credu ei bod yn bwysig iawn bod yn weladwy, cyfrannu, tynnu sylw at gamweddau, ac ie, bod yn Falch gydag F fawr. 

Mae dal rhagfarn yn erbyn y gymuned LHDTC+, ac rwy'n falch bod Stonewall a sefydliadau LHDTC+ eraill â ffocws cryf ar hyn – o'r dechrau, mae bod yn hoyw wedi rhoi dealltwriaeth i fi o'r rhagfarn  mae lleiafrifoedd eraill yn ei dioddef. Dydyn ni ddim yma ar ein pennau ein hunain wedi'r cyfan.
​​​​​​​
Yn fy mywyd y tu allan i’r gwaith rwy'n rhedeg llawer, ac rwy'n trefnu llawer o ddigwyddiadau rhedeg. Mae gan fy nghlwb rhedeg, Moti Albany Road, ffocws cryf ar gydraddoldeb a bod yn lle croesawgar i BAWB. Ond dyw hi ddim yn ddigon disgwyl i bobl wybod hyn heb wneud ymdrech i’w hysbysu – felly mae'n bwysig bod yn weladwy. Dyna pam mae gyda ni enfys Pride fel rhan o'n cit, a pham trefnais i’r Ras Pride Cymru gyntaf erioed ar benwythnos Pride ychydig flynyddoedd yn ôl. Rwy'n gobeithio dod â hi’n ôl eleni!

Gallwch gysylltu â David fan hyn: [email protected].